曹為霖醫生：腸道菌群也影響衰老速度。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比運動員的腸道中的有益菌更多。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換優化體內這個最關鍵的系統腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。維霖內科診所保舉：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。
紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）維持腸道菌群平衡的目的。每天吃綜合維他命可迅速進行調節使有益菌增加優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。維霖內科診所保舉：可以輔助有益細菌蓬勃發展,同時禁止有害細菌的生產過剩。
關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。８個飲食策略，提升免疫作戰力！BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation隨著年齡增長人體內的菌群也變得多樣寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。同時也會增加自然殺手細胞的數目。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。維霖診所院長發現：正常情形下，腸道菌群可以或許很好地輔助我們消化食品、接收營養、正常分泌、順暢排毒。
維霖診所
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現年60歲的Reyes在墨職當了19年的總鍛練，最後一年是帶兵Olmecas de Tabasco，對於墨職薪水越來越高的狀態，確實很有感。
Reyes認為，台灣職棒球團假如要從LMB尋覓戰力，也是要有相對應的待遇以上，根據Reyes的認知，墨職球團是越來越有錢，也取得國外企業的贊助，資金對照多，選手待遇顯著晉升。
▲U23墨西哥隊。（圖／中華棒協提供）
U23墨西哥隊在初賽2連勝後3連敗，選手有到艋舺龍山寺走走，不外在3連敗時代，鍛練團要求選手要在晚上9點前回飯館，專心準備隔天比賽。
憑據Reyes說法，墨職切實其實薪水變高了，「球員賺得蠻多的」，可能是月薪8000、1萬，2萬美元也是大有人在。
2022年U23世界盃棒球賽進入複賽，台灣隊21日晚間在天母球場與墨西哥交手，賽前接管拜候，U23墨西哥總教練Enrique Reyes談到墨西哥同盟（LMB）最近幾年來薪水愈來愈高。
記者蕭保祥／台北士林報道
墨西哥同盟近些年來擴大到18支球團，分成南、北兩個分區，也有冬季聯盟賽事，是培養棒球人材相當重要國度。
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